{"id":52,"date":"2013-07-04T08:30:30","date_gmt":"2013-07-04T08:30:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.argia.eus\/blogak\/nahia-alkorta\/?p=52"},"modified":"2013-07-04T08:30:30","modified_gmt":"2013-07-04T08:30:30","slug":"ohea-partekatzearen-onurak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/","title":{"rendered":"Ohea partekatzearen onurak"},"content":{"rendered":"

Azken urteetan geroz eta gehiago dira ohea partekatzearen onurak azpimarratzen dituzten ikerketa eta erakundeak. Baieztatu diren onuren artean honakoak topa ditzakegu: bat-bateko heriotz tasak gutxitzen ditu, edoskitze naturala errazten du, arnas erritmoa hobetzen du eta haurraren garapen psikologikoan eragin oso positiboa du.<\/p>\n

<\/p>\n

Rosa Jov\u00e9 psikologoaren arabera, munduko haurren %87ak egunero egiten du lo heldu bat edo gehiagoren alboan ( Japonen %97ak, Suedia, Danimarka eta Norbegian %92ak eta Alemanian %60ak).\u00a0 Ohe partekatze tasarik baxuenak, AEB eta Europa mediterranearrean ematen dira, kasualitatez -edo ez?- industria farmazeutiko zein haurtxoei zuzenduriko produktuen industriak botere handien duten tokietan.<\/p>\n

Hauexek dira nazioarteko haurraren loan adituek adosturiko gomendio orokorrak:<\/p>\n

– Koltxoia sendoa izan behar da (uretako koltxoia eta halakoak arriskutsuak dira).<\/p>\n

– Ez estali haurra gehiegi eta bero gehiegi egotea ekidin.<\/p>\n

– Ez estali haurraren burua.<\/p>\n

– Ez lo egin haurrarekin sofan.<\/p>\n

– Ez erabili burukiak eta panpinak haurraren inguruan.<\/p>\n

– Ez utzi etxeko animaliei ohean lo egiten.<\/p>\n

– Haurra ez utzi ohe ertzean.<\/p>\n

– Haur bat baina gehiagorekin lo egingo baduzu(e), haur zaharrena eta haurtxoaren arteaan heldua kokatzea komeni da.<\/p>\n

Eta hauek ohea partekatzea ekidin beharko den egoerak:<\/p>\n

– Gurasoetariko batek erre, alkohola edan, drogarik edo logurea areagotzen duten botikak hartzen baditu.<\/p>\n

Noiz arte?Erosoa den bitartean.<\/p>\n

Ohea partekatzeak onurak dituen arren, familia bakoitzaren arabera erabaki beharreko gaia da. Ohea partekatzeak gurasoek ez atsedenik hartzea badakar, hobe da haurra ohetik ateratzea. Honek ez du esan nahi derrigor guregandik urrundu behar dugunik. Gaur egun, badira ohe handien alboan jartzeko espresuki prestaturiko sehaskak (albo batean ez dute hesirik izaten eta ohearen aurka kokaturik haurrak eta gurasoek euren espazioa izango dute, baina denak elkarrekin egongo dira).<\/p>\n

Beste batzuetan, ohea bera izaten da arazoa. Horretarako, Ibone Olza psikiatrak, errezeta erraza aholkatzen du. Ohe handia. 1,80 ed0 tokia badago 2 metrokoa.<\/p>\n

Familia bakoitzak egokien datorkion formula bilatu eta hautatu behar du. Ingurukoek zer esango duten ahaztuz eta bihotzez sentitzen dutena eginez.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Azken urteetan geroz eta gehiago dira ohea partekatzearen onurak azpimarratzen dituzten ikerketa eta erakundeak. Baieztatu diren onuren artean honakoak topa ditzakegu: bat-bateko heriotz tasak gutxitzen ditu, edoskitze naturala errazten du, arnas erritmoa hobetzen du eta haurraren garapen psikologikoan eragin oso positiboa du.<\/p>\n","protected":false},"author":67,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,7,12],"tags":[24,42],"class_list":["post-52","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-atxikimendua","category-edoskitze-naturala","category-ohea-partekatzea","tag-edoskitzea","tag-ohepartekatzea"],"yoast_head":"\nOhea partekatzearen onurak - Umea, kume<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ohea partekatzearen onurak - Umea, kume\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Azken urteetan geroz eta gehiago dira ohea partekatzearen onurak azpimarratzen dituzten ikerketa eta erakundeak. Baieztatu diren onuren artean honakoak topa ditzakegu: bat-bateko heriotz tasak gutxitzen ditu, edoskitze naturala errazten du, arnas erritmoa hobetzen du eta haurraren garapen psikologikoan eragin oso positiboa du.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Umea, kume\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-07-04T08:30:30+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Nahia Alkorta Elezgarai\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Nahia Alkorta Elezgarai\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutua\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/\"},\"author\":{\"name\":\"Nahia Alkorta Elezgarai\",\"@id\":\"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/#\/schema\/person\/255d799905f07bfe41486d2fa0ce6490\"},\"headline\":\"Ohea partekatzearen onurak\",\"datePublished\":\"2013-07-04T08:30:30+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/\"},\"wordCount\":314,\"commentCount\":0,\"keywords\":[\"edoskitzea\",\"ohepartekatzea\"],\"articleSection\":[\"Atxikimendua\",\"Edoskitze naturala\",\"Ohea partekatzea\"],\"inLanguage\":\"eu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/\",\"url\":\"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/\",\"name\":\"Ohea partekatzearen onurak - Umea, kume\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/#website\"},\"datePublished\":\"2013-07-04T08:30:30+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/#\/schema\/person\/255d799905f07bfe41486d2fa0ce6490\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"eu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ohea partekatzearen onurak\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/\",\"name\":\"Umea, kume\",\"description\":\"Atxikimenduzko haziera\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"eu\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/#\/schema\/person\/255d799905f07bfe41486d2fa0ce6490\",\"name\":\"Nahia Alkorta Elezgarai\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"eu\",\"@id\":\"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5e84872e50b1246591c3f755c934621a700ddebe00660193d73acb8478ea039b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5e84872e50b1246591c3f755c934621a700ddebe00660193d73acb8478ea039b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Nahia Alkorta Elezgarai\"},\"url\":\"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/author\/nahia-alkorta\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ohea partekatzearen onurak - Umea, kume","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Ohea partekatzearen onurak - Umea, kume","og_description":"Azken urteetan geroz eta gehiago dira ohea partekatzearen onurak azpimarratzen dituzten ikerketa eta erakundeak. Baieztatu diren onuren artean honakoak topa ditzakegu: bat-bateko heriotz tasak gutxitzen ditu, edoskitze naturala errazten du, arnas erritmoa hobetzen du eta haurraren garapen psikologikoan eragin oso positiboa du.","og_url":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/","og_site_name":"Umea, kume","article_published_time":"2013-07-04T08:30:30+00:00","author":"Nahia Alkorta Elezgarai","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Nahia Alkorta Elezgarai","Est. reading time":"2 minutua"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/"},"author":{"name":"Nahia Alkorta Elezgarai","@id":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/#\/schema\/person\/255d799905f07bfe41486d2fa0ce6490"},"headline":"Ohea partekatzearen onurak","datePublished":"2013-07-04T08:30:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/"},"wordCount":314,"commentCount":0,"keywords":["edoskitzea","ohepartekatzea"],"articleSection":["Atxikimendua","Edoskitze naturala","Ohea partekatzea"],"inLanguage":"eu","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/","url":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/","name":"Ohea partekatzearen onurak - Umea, kume","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/#website"},"datePublished":"2013-07-04T08:30:30+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/#\/schema\/person\/255d799905f07bfe41486d2fa0ce6490"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/#breadcrumb"},"inLanguage":"eu","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/2013\/07\/04\/ohea-partekatzearen-onurak\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ohea partekatzearen onurak"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/#website","url":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/","name":"Umea, kume","description":"Atxikimenduzko haziera","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"eu"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/#\/schema\/person\/255d799905f07bfe41486d2fa0ce6490","name":"Nahia Alkorta Elezgarai","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"eu","@id":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5e84872e50b1246591c3f755c934621a700ddebe00660193d73acb8478ea039b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5e84872e50b1246591c3f755c934621a700ddebe00660193d73acb8478ea039b?s=96&d=mm&r=g","caption":"Nahia Alkorta Elezgarai"},"url":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/author\/nahia-alkorta\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/wp-json\/wp\/v2\/users\/67"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogak.argia.eus\/nahia-alkorta\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}