Beranduegi 3×7: Sexua gratis (2. atala)

Pasa den astekoa sarrera teorikoa izan zen eta hemen dator ‘Sexua gratis’ saioaren atal praktikoa. Ligatzeko teknikak falta zaizkizu? Gustura egingo zenuke trebakuntza ikastaro bat? Zeure burua proban jartzeko ariketa berrien irrikaz zaude? Ba...

Jarrai-Segi

Beranduegi 3×6: Sexua gratis (1. atala)

Aste honetako saioa honela laburtu du Beranduegiko kide batek: “Irudian jarri hippie batzuk-edo biluzik. Zeren bai, Kevinek ikastaro zelebre batzuetan parte hartu du asteburuan”. Ez dugu azalpen gehiago emango, entzun eta ea! Gogoratu, Telegram...

Jarrai-Segi

Beranduegi 3×5: Yogalari guztiak sutara!

Arazo teknikoak medio, ezin saioa fundamentuz grabatu. Eta horrek eragindako antsietatea baretzeko yogak ere ez digu balio, kontra gaudela deskubritu berri dugu eta. Ze gogorra den bizitza! Gogoratu, Telegram kanala ere badugula. Apurka-apurka podcastaren...

Jarrai-Segi

Beranduegi 3×4: Adimen emozionala eta futbola

Futbolean jokatzen ez duen umea baztertua izaten da sarritan. Horren aurrean, exijitzen dugu jolas-orduetako eta eskolaz kanpoko jarduerak bideratzea adimen emozionalaren bidetik, eta emozionalki adimentsu agertzen ez den umea gupidarik gabe baztertzea. Bitartean, ume...

Jarrai-Segi